«Hay que cuidar el hogar de nuestras emociones», es una de las recomendaciones de la psicóloga y cofundadora de Neuromotiva Mar Sánchez. La entrevistamos el martes 14 de enero (2019) en Salud y Medicina Hoy, en Intercoruña y con ella aprendimos que somos parte de un sistema, que hay que cuidar el hogar de nuestras emociones y que la autenticidad es un valor que hay que recuperar.
Nos atrevimos a pedirle que nos hiciera un borrador de la pirámide de buen trato para nuestra salud emocional y le leímos una carta de Rumi: «Aquí hay una carta para todo el mundo. Ábrela. Dice: Vive»
Le preguntamos también por su diván, por la envidia, los celos, las adiciones, los crímenes… También quisimos saber sobre las constelaciones familiares y sobre cómo alcanzar el tan ansiado bienestar personal.
Mar Sánchez es psicóloga, coach, terapeuta, formadora, investigadora, creadora del método TEN de aprendizaje acelerado, participa en programas de intervención y facilita, también, el desarrollo integral de las personas desde un enfoque sistémico.
Es cofundadora de Neuromotiva, un espacio innovador especializado en estimulación mental y educación emocional. Defensora de la escucha activa nos relata además la importancia sobre no juzgar nuestras emociones y sentimientos.
«Me defino como estudiosa y curiosa incansable»
Mar Sánchez
Mar Sánchez, en la web de Neuromotiva dice esto de sí misma: «Me defino como estudiosa y curiosa incansable con una gran pasión: enseñar a sentirse bien con uno/a mismo/a a través de nuestra receta mágica: FELICIDAD = SERENIDAD + LIBERTAD.
Soy especialista en el manejo de bloqueos emocionales desde la psicología energética a través de Técnicas de liberación emocional y en el desarrollo de Programas de Estimulación Mental, Oratoria, Mentoría y Superación Personal...
Gracias a mi profesión he tenido la oportunidad de acompañar a muchas personas de todas las edades para escuchar su tristezas, alegrías, preocupaciones, dolores e ilusiones.
Mi maestría es el neuroacompañamiento, una metodología diferente a la terapia convencional donde cada ser humano aprende a disfrutar de su vida contagiando su felicidad a los demás».
Te invitamos a escuchar la entrevista pinchando en este enlace
